Questa settimana celebriamo San Valentino, un momento in cui tutto il mondo celebra l’amore – o almeno un aspetto di esso. Quello che celebriamo il giorno di San Valentino è l’amore che riceviamo dagli altri e con tutto il lavoro di marketing fatto in questi anni, siamo finiti con il credere che se non abbiamo un partner che ci dimostra quanto ci ama, ci stiamo perdendo qualcosa o peggio c’è qualcosa che non va in noi.

Per questo ho detto che si tratta solo di un aspetto dell’amore, perché l’amore vero, quello incondizionato, incorpora tutti gli aspetti dell’amore, quello che riceviamo dagli altri e più importante, l’amore che abbiamo per noi stessi.

Per cui durante i 7 giorni che ci condurranno a San Valentino faremo insieme un viaggio d’amore, che ci porterà nuovamente al nostro cuore e ci preparerà a manifestare un’amorevole e soddisfacente relazione. Cominciamo!

Primo Giorno

Chi c’è nella vostra Vita Amorosa?

Quanto tempo è passato da quando avete avuto un partner il giorno di San Valentino? Un mese, un anno, cinque anni o di più? Per molti San Valentino può essere un giorno che vi fa ricordare da quanto siete senza un vero amore, senza una relazione che soddisfa l’umano bisogno di connessione.

Per molti di noi, le nostre relazioni sono state delle vere e proprie lezioni, opportunità per guarire il nostro karma e per richiamare a noi il nostro potere e la nostra verità.

Se questo è uno di quei San Valentino in cui non riceverete fiori, cioccolatini o dichiarazioni d’amore, fatevi coraggio. Potrete rendere questo San Valentino un giorno in cui celebrate e riconoscete voi stessi, muovendovi cosi nella direzione del partner e dell’amore che volete nella vostra vita. Per prima cosa però dovete rilasciare le memorie nel vostro cuore.

Oggi, pensate alla vostra ultima relazione, o alla più difficile che avete avuto nella vostra vita. Siete contenti che sia finita vero? Ma in realtà non lo è. Fino a quando riuscirete a pensare alla persona con un certo rimpianto, loro sono ancora la vostra relazione e voi siete connessi a loro.

Con quella persona nel vostro cuore, la vostra capacità di creare una nuova relazione è limitata. Non potete avere una nuova relazione perché ne avete già una, con tutti i sentimenti del passato. Siete disposti a lasciare andare quei sentimenti adesso? Lasciando andare il passato, fate spazio per la manifestazione di qualcosa di nuovo nel presente.

Secondo Giorno

Cambiare le memorie

Ogni relazione crea un bagaglio di memorie psichiche, emozionali, mentali e fisiche. Da queste memorie nasce un nuovo sistema di credenze che supporta quello che abbiamo portato in questa vita con la nostra storia karmica. Le nostre memorie sono molto attive nel creare i messaggi energetici che noi inviamo agli altri e che agiscono da magneti che attraggono energie corrispondenti, che finiscono con il validarle.

Per cui se abbiamo delle memorie legate al non sentirci degni, attrarremo qualcuno che ci farà sentire non degni d’amore. State cercando qualcuno che si prenda cura di voi? Attrarrete qualcuno che non sarà in grado di farlo o che non è disposto a farlo. Difatti, vorranno che siate voi a prendervi cura di loro.

State cercando qualcuno per soddisfare il vostro bisogno d’amore e attenzione? I partner che attrarrete saranno tanto poco amorevoli quanto voi lo siete con voi stessi.

Oggi, scrivete la lista di tutte quelle memorie che gli altri vi hanno lasciato, specialmente quelle legate a relazioni molto difficili. Voi state attraendo le vostre nuove relazioni ancora attraverso queste memorie. Questo processo vi darà un’intuizione sul perché continuate ad attrarre sempre lo stesso tipo di persona, non importa quanto vi impegnate a cercare di evitarlo. Per cambiare questo modello di comportamento, dovete cambiare le vostre memorie e i messaggi che inviano

Terzo Giorno

Ritrovare il cuore

Al cuore del nostro essere siamo amore incondizionato, integri, perfetti e completi. Ma questo cuore è spesso ricoperto da strati di credenze di questa o altre vite, ed ogni strato offusca la luce dell’amore incondizionato che emana dal nostro cuore fino a quando non riusciamo più a vederlo o sentirlo.

Al quel punto vediamo noi stessi come imperfetti, non degni d’amore e incompleti. Disconnessi dalla sorgente d’amore, lo cerchiamo dappertutto e non riusciamo a trovarlo perché è proprio dentro di noi, nel nostro cuore.

Riconnettersi con quest’amore è semplice e lo si fa imparando nuovamente ad amare sé stessi. Si tratta di un rimparare perché sappiamo già cosa sia amare noi stessi dal nostro spirito, dobbiamo solo connettere quella conoscenza al nostro aspetto umano. Ed è solo rimuovendo gli strati di paura, senso di colpa, vergogna, dolore che possiamo trovare la luce del nostro cuore pieno d’amore e poi inviare agli altri il messaggio che siamo amabili. Questo è quello che attrarrà gli altri, che risponderanno riflettendo indietro quest’amore.

Oggi, prendete in considerazione quali strati stanno ricoprendo il vostro cuore d’amore. Siete pronti a rilasciarli e a lasciare che il vostro cuore pieno d’amore torni a brillare?

Fate in modo di scriverli perché questo vi aiuterà a portare questi strati in superficie. Non soffermatevi su di essi, li state scrivendo solo per poterli riconoscere per poi rilasciarli.

Quarto Giorno

Di cosa avete bisogno?

Ogni relazione soddisfa un bisogno e quando ci approcciamo alle relazioni partendo da un bisogno attraiamo a noi relazioni basate sulla dipendenza. I nostri motivi nascosti sono attivi quando cerchiamo una relazione perché abbiamo dei bisogni importanti che vogliamo che il nostro partner soddisfi.

Il nostro bisogno di compagnia, condivisione, connessione, relazionarsi e amore fanno tutti parte della ragione per cui vogliamo una relazione. Ma quando approcciamo le nostre relazioni partendo da questi bisogni, i partner che attraiamo hanno gli stessi bisogni che abbiamo noi, e di solito sono bisogni che non vengono soddisfatti.

Oggi, riflettete su quali bisogni avete che riguardano le relazioni. Volete qualcuno con cui passare del tempo, che vi dia un sostegno emotivo o finanziario, che vi dia stabilità o semplicemente che sia una presenza nella vostra vita per non sentirvi soli?

Questi sono tutti bisogni importanti e se sono il vostro focus primario, non faranno altro che farvi attrarre qualcuno che ha bisogno delle stesse cose oppure tenere lontano ogni possibile partner, poiché tutti finiranno con il vedervi come una persona bisognosa. I vostri bisogni rappresentano anche le vostre aspettative, quello che voi volete le persone facciano per voi.

Per manifestare la relazione dei vostri sogni dovete essere disposti a soddisfare i vostri propri bisogni e non aspettarvi di trovare un partner che lo faccia per voi. La vostra energia deve essere integra e completa così che possiate attrarre un partner altrettanto integro e non bisognoso.

Scrivete quelli che sono i vostri bisogni, siate molto onesti, così da sapere quali sono le vostre aspettative e imparare a rilasciarle, per poi potervi approcciare ad una relazione partendo dall’integrità.

Quinto Giorno 

Dare e Ricevere 

Si ha una relazione integra e soddisfacente quando si da lo stesso peso al dare e al ricevere. Per ricevere amore dobbiamo dare amore e per dare amore dobbiamo essere con qualcuno disposto a riceverlo. 

Se stiamo dando amore senza riceverlo, ci stiamo sforzando troppo di convincere qualcuno che siamo degni d’amore. Se stiamo ricevendo senza dare, non siamo in contatto con il nostro centro emotivo e stiamo limitando la nostra abilità di condividere amore con gli altri. 

Ma per alcuni, dare amore significa dare cosicché qualcuno possa rendersi conto del loro valore, vederli come meravigliosi e apprezzare l’amore che danno. Queste persone hanno confuso l’amore con il bisogno di avere conferme e sono deluse quando questo tipo di relazioni sono emozionalmente insoddisfacenti. 

Per ricevere amore dobbiamo dare amore ma, e questo è importante, dobbiamo darlo a qualcuno che in grado di darlo indietro. Il nostro obiettivo di voler manifestare una relazione piena d’amore e soddisfacente deve essere quello di avere una relazione che sia equilibrata in tutti i suoi aspetti del dare e del ricevere. 

Oggi, riflettete sulle relazioni passate e chiedete a voi stessi se eravate quelli che davano amore e cosa avete avuto in cambio. Vi aspettavate di ricevere qualcosa? Chiedevate nulla in cambio? La persona con cui eravate era in grado di dare a voi? Nella vostra nuova relazione, che cosa siete disposti a ricevere dal vostro nuovo partner? Che cosa siete disposti a dare loro?

Sesto Giorno

Perdonare

Tutti i percorsi di guarigione hanno a che fare con il perdono, poiché ogni esigenza di guarigione nasce perché c’è uno squilibrio energetico. L’unico modo per risolvere questo squilibrio è riportare le energie all’amore incondizionato, e lo facciamo attraverso il perdono.

Il perdono è un dono che facciamo a noi stessi. È un dono di guarigione e rilascio alquanto “egoistico” in quanto possiamo farlo solo a noi stessi. Quando perdoniamo qualcuno noi liberiamo noi stessi da ogni connessione basata sulla paura ancora presente nella vibrazione della nostra relazione con loro. Quello che è successo, quello che hanno fatto o non fatto, non ha più importanza. Quello che noi rilasciamo con il perdono è ogni emozione che non è nella vibrazione dell’amore incondizionato.

Perdonare noi stessi è altrettanto importante quanto perdonare gli altri. Quando perdoniamo noi stessi noi lasciamo andare ogni giudizio, rabbia e tutte quelle emozioni negative che sentiamo riguardo ad una situazione. Non siamo stati stupidi, ciechi, ignoranti o creduloni; semplicemente non potevamo fare di meglio o sapere di più, per cui abbiamo preso le decisioni migliori che potevamo al tempo in cui i fatti sono avvenuti.

Oggi, perdonate tutti nella vostra vita e sentite il rilascio di queste connessioni che vi tengono legati al passato e alla vostra storia karmica. Facendo questo voi aprite voi stessi alla possibilità di manifestare nuove relazioni a nuovi livelli energetici. Poi, perdonate voi stessi per tutto quello che avete fatto nelle vostre relazioni e vedete voi stessi come persone nuove, senza paura e piene d’amore che sono pronte a manifestare la relazione dei propri sogni.

Settimo Giorno: San Valentino!

Il nuovo, amabile Voi

Con tutto il lavoro che avete fatto negli ultimi sette giorni, siete adesso pronti a manifestare una nuova relazione. Potrebbe non apparire nella vostra vita oggi o domani, ma non scoraggiatevi. Stiamo lavorando con i tempi divini, che non sempre coincidono con i nostri. Nel frattempo, queste sono le cose che potete fare:

* Fate la lista di tutte le qualità che volete che la persona dei vostri sogni abbia e includete tutto quello che è importante per voi. Ritornate alla lista quanto più spesso potete, soprattutto se cambiate idea su alcune caratteristiche e ricordate a voi stessi la trasformazioni che state operando.

* Ora fate la lista di tutte le meravigliose caratteristiche che voi porterete in questa relazione, includendo tutti i doni e talenti speciali che il vostro partner apprezzerà in voi. Fate in modo di mantenere la lista positiva perché qualsiasi commento negativo rifletterà le vostre paure e finirete con l’attrarle a voi.

* Ricordate che il vostro partner vi sta cercando proprio come voi lo state facendo, e vuole avere una relazione con qualcuno speciale e quel qualcuno siete voi! Restate focalizzati su quello che volete, siate aperti a ricevere e usate il vostro potere co-creativo per manifestare la relazione dei vostri sogni.

* Rendete questa giornata di San Valentino, una giornata speciale, anche se non riceverete fiori e cioccolatini e non avete qualcuno speciale nella vostra vita. Fate qualcosa di carino per voi stessi, fatevi un dono o chiamate qualcuno che amate e che è solo. Fate loro sapere quanto li apprezzate. Questo è un giorno d’amore, che è più che del semplice romanticismo. Per cui date amore a voi stessi, a coloro che amate, alla Terra e a tutta l’Umanità!

Felice San Valentino e vi mando tutti i miei migliori auguri affinché possiate trovare l’amore che accende il vostro cuore e vi dona gioia.

Di Jennifer Hoffman (UrielHeals.com) ~ Traduzione: Mariù