Free Hugs è un’iniziativa nata a Sidney nel 2004, ideata da  Juan Mann (Free Hugs Campaign), che poi è stata ripetuta spontaneamente in tutto il mondo. La risonanza mediatica riserbata a questi eventi è incredibile, non solo via internet ma anche in televisione.

Cos’è un “abbraccio”?

Un abbraccio è un gesto volto ad esprimere affetto o amore, che consiste nello stringere le braccia e le mani attorno al corpo di un’altra persona.

Esistono evidenze scientifiche secondo le quali gli abbracci avrebbero un effetto benefico a livello fisiologico: alcuni studi avrebbero infatti dimostrato come essere abbracciati aumenti il livello di ossitocina e abbassi contemporaneamente la pressione sanguigna.

Perché organizzare un evento in cui ci si abbraccia?
Per creare un momento ed uno spazio in cui condividere un abbraccio con le persone che si incontrano, liberamente e col cuore, persone che sono aperte a questo semplice momento, senza nessuna forzatura o costrizione, considerando gli l’abbraccio un dono all’insegna della semplicità e del rispetto reciproco.

Juan Mann ha affermato che “lo scopo degli abbracci gratis è semplicemente quello di offrire un atto casuale di gentilezza disinteressata”.

Per noi regalare abbracci significa sostenere la condivisione e la voglia di vivere i bisogni e i desideri umani più semplici d’amorevolezza e d i amicizia, che si possono sentire e trasmettere anche in un abbraccio. Per far sì che piano piano questo semplice ed allo stesso tempo profondo gesto possa ritornare ad essere parte naturale e integrante della quotidianità, apportando una “goccia” di Amore disinteressato a ciascuno.

Perché e’ bellissimo ricevere un abbraccio ed è altrettanto bello offrirlo: vivendo questa esperienza si scopre che ricevendolo in realtà lo si sta anche offrendo, nello scambio si diventa uno e l’energia fluisce, rilassandoci insieme e unendo i cuori.