Sprigiona le tue
capacità superiori

Liberati dalle cattive abitudini
Vivi una vita di successi!

Molto meglio l'ipnosi
Scopri il Software Rivoluzionario Che
Automaticamente Riprogrammerà
La Tua Mente e il Tuo Corpo.
Mandando Migliaia Di
Affermazioni Positive

Direttamente al Tuo Cervello.
VELOCE E SEMPLICE.
Immagina di Raggiungere
Tutti i Tuoi Obiettivi Adesso,
Premendo un Tasto Del Tuo PC

Categorie

open all | close all
Macrolibrarsi.it presenta il DVD: Il Potere di Meditare degli Angeli

Oggi parliamo di Abbondanza, accettare, accogliere e apprezzare quello che si ha già ADESSO, ORA, nel MOMENTO PRESENTE!

Perchè proprio questo?

Perchè mi sono accorto che capita spesso di “lamentarsi” del non raggiungere quello che si vuole, di buttarsi giù per il “fallimento” ecc e non si guarda mai l’Abbondanza già presente nella propria Vita…

Osserva queste 2 domande…

  • Fermati  un attimo e dimmi sinceramente cosa c’è che non va nella tua Vita… ok, fatto?
  • Ora dimmi invece cosa Funziona bene o abbastanza bene nella tua Vita? Perfetto…

Bilancia i 2 risultati e osserva come stai andando e quanto c’è da migliorare, ora… per ottenere quello che vuoi (migliorare gli aspetti meno belli) e rimanere sullo standard positivo degli altri puoi fare una bella cosa…

“FOCALIZZATI SOLO SUGLI ASPETTI POSITIVI, QUELLLI FUNZIONANTI”

“APPREZZA, ACCOGLI, ACCETTA L’ABBONDANZA”

Esempio: non hai la ragazza/o e non ne trovi una/o, MA hai tante e bellissime amicizie, persone che ti vogliono bene, ora sai dove focalizzarti, è importante arrivare a pensare al tuo obbiettivo con entusiasmo e gioia, zero tristezza, paura o dubbio!

Guardati intorno, quanti aspetti ti vanno alla grande? Anche le piccole cose… ne sono sicuro, ce ne sono moltissime…

Buona Abbondanza!

Alleati preziosi per agevolare la perdita di peso sono 7 super cibi che saziano, depurano, drenano e permettono di fare il pieno di micronutrienti indispensabili per sentirsi su di tono quando il sacrificio dietetico incomincia a farsi sentire. Riso parboiled Per il trattamento cui è sottoposto (vapore a pressione dall’esterno all’interno), assorbe meno i condimenti e mantiene integro il patrimonio di micronutrienti tra cui la vitamina B1, indispensabile per trasformare gli alimenti in energia, la vitamina PP indispensabile per l’efficienza del metabolismo e l’orizanolo, utile per ridurre il colesterolo circolante.

 Yogurt probiotico
Per la presenza di ceppi batterici resistenti all’acidità gastrica come l’acidophilus e ilbiphidus, che riescono ad arrivare vivi nell’intestino, migliora la flora batterica intestinale e riduce la fermentazione, causa di gonfiori. Questi fermenti promuovono una depurazione profonda, necessaria più che mai dopo un periodo di alimentazione scorretta o eccessiva, ma anche durante il dimagrimento. Non dimenticate che, quando si perde peso, si producono scorie che andrebbero eliminate il più in fretta possibile.
Insalata verde
Smorza la fame perché richiede una laboriosa masticazione e riempie molto lo stomaco. Se non aggiungi più di un cucchiaio di olio (90 calorie), puoi consumarne a volontà: 100 grammi di insalata danno solo 19 calorie, un chilo solo 190 pari a 4 frollini! La lattuga è perfetta se soffri di fame nervosa perché contiene il lattucario, un blando calmante naturale. Per un effetto diuretico e depurativo, sono più indicati il cicorino e il radicchio mentre, in caso di digestione lenta, è perfetta la rucola che stimola i succhi gastrici.
Grana
È una delle migliori fonti proteiche, ma anche un concentrato speciale di vitamine e minerali. In soli 50 grammi ci sono ben 17 grammi di proteine (il 30% di quelle necessarie giornalmente ad una donna media) e buone quantità di calcio, ferro, vitamina A e vitamine del gruppo B. È il formaggio perfetto per chi deve sempre fare i conti con la bilancia perché nutre e sazia in fretta, ma serve anche (in quantità minime)  per arricchire di sapore, permettendo di condire poco.
Ananas
Aiuta il drenaggio dei tessuti per la sua azione antiedemigena e stimolante sulla diuresi. Agevola la depurazione perché stimola lo svuotamento dell’intestino per la presenza di fibre solubili. Grazie alla bromelina, un enzima concentrato nella parte centrale dura e legnosa del frutto (che, per questo motivo, va assolutamente mangiata), promuove la digestione delle proteine e migliora i processi digestivi in generale. Lo stesso enzima agevola anche lo scambio cellulare con effetti disinfiammanti. Perfetto per ridurre cellulite “edematosa”, caratterizzata da un’eccessiva ritenzione di liquidi.
Finocchi
Sono i vegetali meno calorici in assoluto. Forniscono solo 9 calorie per 100 grammiperché sono composti sostanzialmente da fibre e acqua. Perfetti per “riempire” lo stomaco senza sensi di colpa, aiutano anche a placare la fame in fretta. Servono anche per sgonfiare la pancia e appiattire il ventre: contengono sostanze in grado di favorire la digestione e ridurre il gas intestinale perché contrastano l’attività dei batteri responsabili delle fermentazioni
Carne e pesce magri
La carne si comporta come regolatore fisiologico dell’appetito (è stato dimostrato che introducendo a colazione una fonte proteica come un paio di fette di prosciutto magro, a pranzo si tende a mangiare di meno) ma contiene anchesostanze “lipotrope” come betaina, colina, metionina e inositolo che promuovono l’utilizzo ottimale dei grassi. Il pesce ha un analogo effetto, con due benefits in più: essendo povero di tessuto connettivo si digerisce in tempi più brevi, e apporta iodio, indispensabile per stimolare il metabolismo.
Affermazioni Subliminali
Trasforma la tua vita!
Usando Semplicemente il
Tuo PC

www.mindzoom.net

Per i Bambini

Macrolibrarsi.it presenta: Come per Magia: La Legge di Attrazione per i bimbi